Lavanda
Lavanda angustifolia
Espigolina
Lavander
Lavande
Histórico

A alfazema uma erva muito cheirosa, originria da sia. De acordo com a Histria, ela foi inicialmente batizada pelos gregos com o nome de "nardus", em aluso sua origem ligada a Naarda, uma cidadezinha na Sria, perto da regio do rio Eufrates. Sua fama espalhou-se rapidamente pela Europa e foi ela a principal precursora do desenvolvimento e da expanso da arte da perfumaria e cosmtica. Seus benefcios so to amplos que, na aromaterapia, ela considerada o leo essencial bsico para praticamente todos os tratamentos. Seu aroma indicado especificamente para tranqilizar o sistema nervoso, agindo sobre a emoo e deixando as pessoas mais serenas.

Uso culinário

Em receitas antigas era utilizada em pequenas quantidades para temperar carnes e legumes.

Uso terapêutico

Acredita-se que o ch de lavanda exera um efeito contra dor de cabea e ansiedade. O banho com leo anti-depressivo. Decorativa. Em sachs, alm do delicioso aroma que exala, afasta traas e insetos.

Observação importante:
Qualquer uso terapêutico deve sempre ser acompanhado por um médico.

Receitas com Lavanda
Saquinhos de lavanda